Este libro es un manual para acompañar a las niñas durante el emocionante tiempo en que se desarrollan de niña a mujer.

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De una manera natural, entretenida y comprensible, la Dra. Elisabeth Raith-Paula describe lo que una mujer debe saber acerca de su cuerpo, su ciclo y su fertilidad.

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La información contenida en este libro tranquiliza las preocupaciones de las niñas acerca de los cambios que ocurren durante la pubertad. También provee información vital para adolescentes y mujeres jóvenes, respondiendo preguntas cómo "¿Cuándo estoy fértil?" y "¿Cómo interactúan los diferentes métodos anticonceptivos con el cuerpo de la mujer?". De esta manera disipa mitos riesgosos y malentendidos debidos al conocimiento incompleto acerca de la ventana fértil del ciclo de la mujer. 

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Este libro es una fuente de información clara y basada en evidencia de gran utilidad para maestras, personas que trabajan con jóvenes y profesionales de la salud. Apoya además a las madres para preparar a sus hijas para su primer menstruación de una manera amorosa... ¡Una manera única de abordar la educación sexual!​

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Este libro es complementario al taller Cycle Show. Puede adquirirse en el taller o en la plática de padres, o puede adquirirse de manera independiente.